メンタルヘルス対策入門編 ❘ お役立ち資料ダウンロード

メンタルヘルス対策を始めたいが、何から手をつければいいか分からない
自社に必要な施策が分からない
とお悩みではありませんか？

本資料は、組織の中でメンタルヘルスに課題感を感じているご担当者様へ向けた入門ガイドです。
メンタルヘルスの定義や、一次・二次・三次予防の基本的な考え方から、自社の課題を把握して対策を実行するための具体的なステップまでを総合的に解説しています。

セルフケア・ラインケアの具体的な実践方法をはじめ、相談窓口の利用促進、職場環境の改善ポイント、そして運動がメンタルヘルスに与える好影響のメカニズムなど、実務に役立つ情報が満載です。
また、RIZAPのプログラムを通じてメンタル面にも効果が表れた企業の導入事例も紹介しています。

従業員が心身ともに健やかに働ける職場づくりの第一歩として、ぜひ本資料をダウンロードしてご活用ください。